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le rendez-vous mensuel
autour du leadership




Quel est l’avenir du télétravail ? Le bureau va-t-il disparaître ? Comment le management doit-il s’adapter aux mutations du travail ? Voilà plus d’un an que nous vivons avec ces questions qui ont bouleversé nos quotidiens. Pour y voir plus clair, nous avons échangé avec Isabelle Barth, Professeure des Universités en Management et experte en leadership, en inclusion et en changement. Au micro de Valérie Angliviel de la Beaumelle, Isabelle a développé la notion de phygital : ce mélange du « physique » et du « digital » qui semble dessiner l’avenir du travail. S’appuyant sur la recherche, ainsi que sur l’expérience des métiers qui ont fait le plus d’avancées en phygital, Isabelle nous aide à identifier les forces et les faiblesses du travail en distanciel et en présentiel. C’est en comprenant ces éléments que l’on peut imaginer un mélange qui bénéficie non seulement à la performance, mais aussi au bien-être. Car, comme nous le dit Isabelle « c’est vraiment une période à la fois terrible et à la fois extraordinaire quand on voit toutes les opportunités qu’elle ouvre, toutes les accélérations qu’elle a créées. » Découvrez dès à présent cette conversation éclairante !

Le validisme désigne l’ensemble des stéréotypes et discriminations envers les personnes en situation de handicap. Qu’il s’agisse d’accéder à l’espace public en sécurité, d’avoir les mêmes opportunités de décrocher un poste ou de pouvoir préserver son intimité, le validisme est subi par plus de 12 millions de personnes en France vivant avec un handicap. C’est Marina Carlos qui nous en parle. Militante pour les droits des personnes handicapées, Marina écrit des textes en français et en anglais sur le validisme ainsi que sur la sous-représentation des personnes handicapées dans les médias. En 2020, elle a autopublié le livre illustré « Je vais m’arranger » sur le validisme, notamment inspiré de son propre vécu. De l’inaccessibilité partielle des transports parisiens, jusqu’aux politiques publiques soutenues par l’ONU, Marina nous aide à dresser un cadre pour mieux comprendre le validisme afin de le combattre. ______________________ Musicby: bensound.com

« Pour rester jeune, il faut s’intéresser aux autres, » nous dit Gabrielle Rolland. À 82 ans, Gabrielle est auteure, conférencière et consultante en leadership, un métier auquel elle s’est formée aux États-Unis à l’université de Columbia, avant de revenir en France et de passer par de grands cabinets de conseil. Gabrielle a ensuite créé son propre cabinet où elle exerce toujours, entourée d’une équipe intergénérationnelle. Valérie Angliviel de la Beaumelle a parlé avec Gabrielle de son livre intitulé « Seniors : votre futur a de l’avenir. » Pourquoi et comment anticiper sa retraite, le travail entre les différentes générations, la place des seniors dans nos sociétés : ce sont autant de sujets abordés pour dresser le portrait d’un âge qui nous offre beaucoup de possibilités, car en discutant de la vieillesse, c’est plus largement de la vie que Gabrielle nous parle. Écoutez dès à présent cette conversation qui a de quoi vous inspirer, peu importe votre âge. ___________ Music by: bensound.com

À l’heure où la science sonne toutes les alarmes sur l’environnement, la santé et nos modes de vie, une scientifique travaillant sur le développement durable s’est reconvertie… en optimiste. Loin d’être une position naïve qui regarderait le monde avec des lunettes roses, l’optimisme est, pour Catherine Testa, de faire preuve de lucidité par rapport à des contextes anxiogènes et de choisir de tout faire pour que le lendemain soit meilleur. Catherine est Fondatrice de loptimisme.com, un média proposant un regard positif sur le monde, et qui compte aujourd’hui plus de 500 000 lecteurs. Elle a parlé au micro de Valérie Angliviel de la Beaumelle d’optimisme, et de son dernier ouvrage « Oser être soi, même au travail. » En nous invitant à remettre en question notre éducation et nos choix pour mieux les comprendre, Catherine nous livre des pistes pour nous rapprocher de nos aspirations profondes, car « quand quelqu’un est passionné, il devient passionnant. » Découvrez cette conversation inspirante ! _______________________ Music by: bensound.com

Du plafond de verre, en passant par l’autocensure chez les femmes et les stéréotypes, Sarah Saint-Michel, chercheuse et maître de conférences à la Sorbonne, nous partage les éclairages essentiels de la recherche pour comprendre le lien, entre trop peu étudié en France, entre les femmes et le leadership. « Tu manques de leadership. » C’est le reproche que Sarah a reçu maintes fois lorsque, à peine sortie des études, elle a occupé un poste de manager dans une enseigne de distribution de sport. Cette expérience a été le point de départ de sa remise en question du rôle réel que joue le sexe dans la capacité d’un individu à diriger. Sarah a été la première personne en France à écrire une thèse de doctorat sur les femmes et le leadership. Elle en a parlé au microphone de Valérie Angliviel de la Beaumelle. Sarah nous invite à réfléchir sur les pratiques de leadership qui fonctionnent le mieux, car, nous dit-elle, il n’y a pas de différence statistiquement significative entre les hommes et les femmes en matière de leadership. Il y a des comportements que la science nous montre comme étant efficaces, et si l’on veut être leader, on peut le faire, peu importe son sexe. Découvrez dès à présent cet épisode éclairant ! _________________ Music by: bensound.com

« Pour moi, l’intelligence collective, c’est le potentiel d’un collectif et toutes les conditions nécessaires pour l’émergence de ce potentiel. » C’est Thomas Gérard qui propose cette définition. Expert en intelligence émotionnelle, en mindfulness et en intelligence collective, Thomas est formateur, conférencier et auteur. Il a parlé avec Valérie Angliviel de la Beaumelle du lien qui relie étroitement l’intelligence émotionnelle au potentiel d’un collectif. Avec un regard qui prend en compte le corps, le cœur et l’esprit, Thomas propose de comprendre le travail en équipe comme une démarche holistique. Il donne une place centrale à certaines activités, de pleine conscience par exemple, qui peuvent aider les collaborateurs à mieux comprendre leurs propres émotions et celles des autres. Découvrez dès à présent cette conversation inspirante ! _______________________________ Music by: bensound.com

Whether it is at work, at home, or elsewhere, life often throws curveballs at us. How can we prepare to face these unexpected challenges? A professional coach, author and the co-founder of Resilience Institute Europe, Alexia invites us to develop our resilience. In physics, resilience describes the resistance of materials to impact. The term was taken up in therapy, and then in coaching, to refer to the ability to withstand upheavals. Far from being a simple wellness practice, resilience takes a preventive and holistic approach. It offers tools to develop a solid foundation that integrates body, heart, mind and spirit. In building this foundation, we are better prepared to deal with the difficulties that may arise. We also strengthen the ability to have a positive impact on the lives of others. Listen now to our conversation with Alexia and discover her insights to cultivate your own resilience. __________________________________ Find out more from Alexia on the Octave blog: https://programmeoctave.com/en/10156/resilience-at-the-heart-of-transformation/ __________________________________ Music by bensound.com

Note : La partie finale de cet épisode traite de prédictions de l’actualité. Sachez que la conversation a été enregistrée le 15 juillet 2020. Vous pouvez trouver des prédictions à jour sur le site d’Émile, predict.hypermind.com **** « L’intelligence collective, c’est une intelligence artificielle : elle se construit, » nous dit Émile Servan-Schreiber. Et le secret pour la construire? Utiliser les erreurs des autres pour annuler nos propres erreurs. Émile Servan-Schreiber est entrepreneur, scientifique cognitif et expert des marchés prédictifs. Il fait partie des pionniers de l’intelligence collective numérique avec l’entreprise qu’il a fondée, Hypermind. Émile a parlé avec Valérie Angliviel de la Beaumelle pour nous partager quelques clefs de son travail : Avec la bonne organisation et les bons outils, on peut créer des intelligences collectives qui surpassent l’intelligence de n’importe quel membre du groupe. Que ce soit pour innover en entreprise ou pour réaliser de bonnes prédictions par temps d’incertitude, les avancées sur l’intelligence collective ont beaucoup à nous apprendre. Découvrez cette conversation passionnante dès à présent ! **** Music by: bensound.com

Il y a autant de féminismes que des femmes. Et le féminisme, les féminismes, sont un mouvement qui cherche à créer une société pleinement égalitaire. À quoi ressemblerait cette société ? C’est un questionnement permanent, car les utopies nous permettent d’imaginer la société pour laquelle on se bat, et d’avancer vers elle. C’est Rebecca Amsellem qui nous partage ces réflexions. L’économiste et créatrice de la newsletter Les Glorieuses, qui compte aujourd’hui plus de 150 000 abonnés, a parlé de féminisme avec Valérie Angliviel de la Beaumelle. En retraçant brièvement son parcours d’activiste, Rebecca nous dit comment elle est « devenue femme et féministe ». Avec une grande compétence et sensibilité, elle nous parle aussi des défis pour atteindre l’égalité salariale, d’une participation intelligente des hommes au féminisme ou encore de l’amour dans une société où il n’y aurait pas d’inégalités entre hommes et femmes. Découvrez dès à présent cette conversation inspirante ! __________________________ Music by: bensound.com

La Patrouille de France nous fait penser aux défilés du 14 juillet. Huit avions s’envolent à une vitesse vertigineuse, ils virevoltent, ils créent un spectacle dans le ciel. Pour atteindre une telle coordination durant le vol, les pilotes doivent maîtriser non seulement des compétences techniques, mais aussi humaines : travail en équipe, évaluation des risques ou encore communication efficace. Virginie Guyot nous parle de son parcours de 18 ans au service de l’Armée de l’air. Notamment, de son passage par la Patrouille de France. Elle a été la première femme à avoir intégré cette prestigieuse unité en 2008, et à l’avoir dirigé en 2010. Aujourd’hui, elle est aussi conférencière. Avec beaucoup de vivacité et d’humilité, Virginie partage quelques-uns de ses apprentissages, qui s’avèrent être aussi intéressants pour réfléchir à la vie professionnelle que personnelle. Découvrez dès à présent ce podcast inspirant. _____ Music by bensound.com

Danone, Michelin ou la Caisse des dépôts, ces entreprises existent depuis plus d’un siècle. Elles ont su traverser de nombreux bouleversements, Seconde guerre mondiale comprise, en s’y adaptant, mais aussi en gardant une partie de leur essence. Quel est le secret de leur longévité ? Que peut-on apprendre d’elles pour mieux gérer les crises ? Pour répondre à ces interrogations, Valérie Angliviel de la Beaumelle a échangé avec Philippe Durance. Docteur en sciences de gestion et professeur du Cnam, Philippe est co-auteur du livre « Le long terme comme horizon », sur les entreprises centenaires. Dans cet épisode, Philippe nous aide à mieux comprendre comment l’anticipation et la capacité à prévoir les changements contribuent à la longévité des entreprises centenaires. En effet, ces entreprises ont connu, parfois de manière imprévue, plusieurs « megatrends », forces de transformation, comme le numérique ou la mondialisation, qui exigent aux entreprises de changer pour subsister. À l’heure où une pandémie mondiale met à l’épreuve les capacités d’adaptabilité de toute entreprise, les leçons sur les « chaînes d’anticipation » qui ont aidé à la réussite des entreprises centenaires sont particulièrement pertinentes. Un épisode à découvrir au plus vite ! _______________________ Music by: bensound.com

Running, in all its different formats, is so commonplace today that we hardly question everyone can do it. In 1967, when Kathrine Switzer ran the Boston Marathon it made the headlines. No other woman before her had officially registered to the race and finished it. Kathrine went on to run over 40 marathons, organize hundreds of races for women all over the world and successful campaign for the women’s marathon to be included in the Olympic Games. Through running, Kathrine became an athlete, an activist, a journalist, a writer, and –as she says– herself. Valérie Angliviel de la Beaumelle sat down with Kathrine to discuss her career and how running taught her to be fearless. A lesson Kathrine thinks can empower women in different aspects of their lives, from the running track to the workplace. _______________ Music by bensound.com

L’erreur est humaine, on le sait. Mais on connaît moins les biais cognitifs, ces erreurs systématiques que l’on fait tous de manière prévisible. Ces biais passent souvent inaperçus alors qu’ils peuvent nous conduire à de grandes erreurs au moment d’une prise de décision. C’est ce qui nous explique Olivier Sibony, consultant chez McKinsey pendant 25 ans. Olivier est aujourd’hui chercheur et professeur à HEC Paris, ainsi qu’à la London Business School et à Oxford. Auteur de plusieurs livres et excellent vulgarisateur, Olivier connaît aussi bien le monde de l’entreprise que celui de la recherche. S’appuyant sur les avancées de l’économie et de la psychologie comportementale, il comble le fossé entre la théorie et la pratique pour nous expliquer comment prendre de bonnes décisions en entreprise. Il aborde aussi le contexte particulier d’un moment de crise, où trancher dans le bon sens est encore plus important. Découvrez dès à présent cette conversation qui vous donnera des clefs pour mieux décider. _________________ Music by bensound.com

À l'heure où les effets du réchauffement climatique se font ressentir de plus en plus, peut-on « sauver la planète » ? A-t-on raison de se sentir parfois impuissant ? Dans quelle mesure l'action individuelle peut-elle compter ? Elle peut compter pour beaucoup, nous dit Isabelle Autissier. Changer « quelque chose » dans notre alimentation ou dans nos déplacements, par exemple, peut nous pousser à opérer d'autres changements conséquents. Mais il y a plus : la somme d'actions individuelles « finit par envoyer des signaux extrêmement forts aux décideurs politiques, économiques (...) à tous les niveaux de la société. » Femme au parcours aussi exceptionnel qu'inspirant, Isabelle Autissier est ingénieure, auteure de plusieurs livres et romans, navigatrice de haut niveau et militante pour l’environnement. Actuellement, elle dirige la branche française du WWF (Le fonds mondial pour la nature). Dans ce podcast stimulant, Isabelle nous parle des leçons de vie tirées de son parcours maritime, que ce soit pour mener à bien des projets ambitieux ou pour surmonter la peur dans des moments difficiles. Elle nous partage aussi son regard lucide et optimiste sur l'environnement, en soulignant les actions que nous pouvons entreprendre nous-mêmes pour soigner la planète. ________________________________ Music by bensound.com

La plupart d’entre nous détenons un, si ce n’est pas deux, smartphones avec une myriade de comptes et de canaux de communication ouverts jour et nuit. Mais malgré cet état de grande « connexion », savons-nous avoir de vraies conversations ? Celles qui ont le potentiel de changer nos vies ? Fanny Auger est entrepreneure, auteure et enseignante. Dans son livre « Trêve de bavardages », elle se penche sur l’art de la conversation ; un art qui, loin d’être un simple moyen de transférer de l’information, peut nous aider à nous améliorer, à apprendre et à grandir. Fanny nous parle aussi des soft skills, un sujet étroitement lié à la conversation et qu’elle enseigne depuis un an à Sciences Po. Fanny nous dit de quelle manière les compétences souples sont cruciales pour le travail, que ce soit pour son poste actuel ou pour préparer son avenir professionnel. Enfin, elle nous dit pourquoi les soft skills devraient faire partie de l’enseignement scolaire et universitaire. Découvrez dès à présent ce dialogue pour retrouver l’art de la conversation et pour mieux comprendre les compétences pour le futur du travail. __________________________________ Music by bensound.com

Dans un monde où le progrès technologique rend de plus en plus rapidement obsolètes les compétences techniques, les leaders sont souvent appréciés pour leurs qualités humaines. Mais comment les cultiver ? Coach professionnelle, auteure et cofondatrice du « Resilience Insitute Europe », Alexia Michiels nous invite à développer notre résilience. En physique, la résilience décrit la résistance des matériaux aux chocs. Le terme a été repris en thérapie, puis en coaching, pour parler de la capacité à résister aux bouleversements de la vie. Loin d’être une simple pratique du bien être, la résilience vise à nous préparer à faire face aux difficultés qui peuvent advenir, en développant des assises solides qui intègrent le corps, le cœur, le mental et l’esprit. En ce faisant, on développe aussi la capacité d’avoir un impact positif dans la vie des autres. Écoutez dès à présent notre conversation avec Alexia et découvrez des clefs pour cultiver votre propre résilience. _____________________________ Trouvez la tribune d'Alexia sur le webmagazine Octave (en anglais) : https://programmeoctave.com/en/10156/resilience-at-the-heart-of-transformation/ ___________________________ Music by bensound.com

Pour être performants au travail, nous avons l’habitude de prendre soin de notre corps et de notre mental. Fabienne Alamelou nous invite à aller plus loin : nous pouvons aussi développer notre dimension spirituelle, cette partie de nous en quête d’absolu, de beau et de vrai. La partie de nous qui cherche du sens. Développer notre dimension spirituelle nous permet de mieux nous connaître, d’identifier nos ressources profondes et de nous mettre face à nos propres limites pour les dépasser. À terme, suivre une démarche spirituelle peut nous aider à trouver l’apaisement avec nous-mêmes et avec les autres. Nous pouvons ainsi puiser plus profondément dans notre énergie et dans notre créativité. Spécialiste des questions de leadership, d’éthique et de développement personnel, ainsi que coach certifiée, Fabienne Alamelou dirige LEADERSLAB, un cabinet de conseil, de formation et d’accompagnement pour dirigeants et managers. Valérie Angliviel de la Beaumelle a parlé avec Fabienne sur le management spirituel. Écoutez la conversation dès à présent pour découvrir comment votre dimension spirituelle peut devenir votre alliée, que ce soit pour votre vie professionnelle ou privée. _______________________________________ Pour aller plus loin, lisez l’article de Fabienne sur le blog Octave : https://programmeoctave.com/10095/3-dimensions-pour-apprendre-a-manager-avec-son-ame/ . . Vous pouvez trouver davantage d’informations sur le travail de Fabienne ici : https://www.linkedin.com/in/alamelou-michaille-fabienne/ . . Music by bensound.com

Quelles sont mes aspirations profondes ? Suis-je dans la bonne voie pour les réaliser ? Comment puis-je contribuer à quelque chose de plus grand que moi ? Autant de questions spirituelles qui se trouvent souvent bannies du monde de l’entreprise, alors même qu’elles offrent un éclairage précieux pour donner un élan et un sens à notre travail. C’est ce que nous invite à considérer Romain Cristofini. Coach de dirigeants, conférencier et auteur, Romain est le fondateur de Monasterra et l’initiateur de la communauté des Leaders éclairés. En 2019, il publie « L’intelligence spirituelle au cœur du leadership : la voie des leaders éclairés et engagés ». Dans cet épisode, Valérie Angliviel de la Beaumelle parle avec Romain de la place de la spiritualité dans le leadership et dans le monde professionnel. Riche de son parcours de travail avec de nombreux leaders éclairés qui ont leur propre démarche spirituelle, Romain nous livre les fruits de sa réflexion. À l’heure de grands défis sociétaux et environnementaux, il nous invite à examiner les modèles de leadership que nous connaissons et qui se contentent de cibler la rentabilité d’une entreprise. Romain nous inspire à penser un leadership qui va au-delà de cette rentabilité pour chercher aussi l’harmonie des leaders avec eux-mêmes et avec le monde. _____________________________________ Vous pouvez lire davantage sur Romain et sur son travail ici : http://www.romaincristofini.com/ _____________________________________ Music by: bensound.com

« Les nouvelles générations libèrent la parole des plus anciennes. Je suis frappée de voir combien les jeunes, quand le contrat prévu n’est pas rempli, quittent l’entreprise. Ils ont toujours été dans le changement, ils n’ont pas peur du changement. Ça change tout. » Dans cet épisode, Monique Pierson pose un regard aiguisé sur la culture changeante du management. Avec plus de 25 ans d’expérience dans les ressources humaines et le management opérationnel, Monique est l’auteure de plusieurs livres, conférencière et animatrice d’ateliers sur le management. Valérie Angliviel de la Beaumelle a interviewé Monique pour comprendre comment le management est en train d’évoluer : le manager est de moins en moins cette figure autoritaire qui donne des ordres à son équipe. Mais il est de plus en plus une figure de soutien qui inspire et accompagne ses collaborateurs. Dans le flux de cette évolution, comment choisir les bons managers ? Quelles sont les compétences du manager d’aujourd’hui ? Comment les développer ? Monique se méfie des recettes trop simples. Elle nous livre pourtant des clefs très utiles pour saisir combien le management touche à l’humain et se rapproche plus d’un art que d’une science. _____________________ Vous pouvez lire les articles de Monique sur le blog Octave : https://programmeoctave.com/9988/manager-faites-de-votre-equipe-une-dream-team/ https://programmeoctave.com/9964/manager-demain-un-recadrage-necessaire/ _______________ Music by: bensound.com

Do you ever wish you were braver? That you would dare ask for that raise, apply for that new position, take on a more adventurous attitude? All it takes is some courage, and courage, says Margie Warrell, can be trained in much the same way a muscle can be strengthened. . During the latest EVE seminar, Valérie Angliviel de la Beaumelle sat down to talk about courage to Margie Warrell. A bestselling author, the founder of Global Courage, a professional speaker and a women’s leadership advocate, Margie has explored courage throughout her career, applying that knowledge to her own life as a self-made international consultant, a mother of four and a PhD candidate. . In a thought-provoking conversation, Margie shares her insights on courage and the many ways we can be a bit braver every day, so that the next time we have to take a leap we are ready. . . Watch Margie live from the EVE stage here: https://www.eveprogramme.com/en/42177/brave-leadership-margie-warrell-2/ . Find out more on Margie’s personal website: https://margiewarrell.com . . Music by: bensound.com

Wonder Woman, Mary Poppins ou encore la Schtroumpfette ont beaucoup à nous apprendre sur le sexisme, c’est-à-dire sur le traitement asymétrique des personnes en fonction de leur genre. Ces icônes pop s’avèrent être très utiles pour étudier les rapports entre les femmes et les hommes. . Et pourquoi mener cette réflexion ? Parce qu’en comprenant les contradictions dans les rapports entre les genres, on trouve des clefs pour que chaque individu puisse exprimer sa singularité et puisse s’épanouir davantage. À terme, cela nous aide toutes et tous à mieux coexister. Directrice associée du cabinet Alter Nego et experte en innovation sociale, Marie Donzel est l’auteure du livre « 7 icônes de la pop culture pour comprendre le sexisme ». Valérie Angliviel de la Beaumelle l’a interviewée sur son livre et sur son travail. . Écoutez dès à présent ce nouvel épisode, et découvrez pourquoi « l’avenir de l’égalité, c’est la libération des hommes. » . Vous pouvez trouver les articles de Marie Donzel pour le Webmagazine EVE ici : https://www.eveprogramme.com/28344/marie-donzel/ .... Music by bensound.com

« Du chaos naissent les étoiles. » Maxime Coignard dit aimer cette idée. Dans un moment charnière de sa vie, alors qu'il travaillait pour une multinationale en Australie, il s'est retrouvé épuisé par le stress de sa carrière. Il a décidé alors de changer de vie. En 2013, Maxime a fondé Diadem pour offrir des services de coaching et de conseil en management. Il est coach, conférencier et auteur. Dans cet épisode, Valérie Angliviel de la Beaumelle a interviewé Maxime sur son parcours, sa perspective sur le stress (et les façons de l'utiliser de manière positive) et sur son livre "Les sept lois du changement", dans lequel Maxime propose des pistes pour effectuer des changements de vie profonds. Découvrez des astuces pour gérer le stress et, peut-être, pour commencer une véritable transformation dans votre vie. . Vous pouvez trouver davantage d'informations sur Maxime ici : https://diadem-coaching.fr/presentation-diadem-coaching/ . Music by bensound.com

Vous avez probablement déjà testé une des applications pour méditer, avec la promesse de transformer votre vie si tous les jours, pendant quelques minutes, vous suivez des exercices de respiration les yeux fermés. Mais est-ce que ça marche vraiment ? Quels sont les effets sur le long terme ? Valérie Angliviel de la Beaumelle a interviewé Martial Vidaud, expert en pleine conscience et grand habitué de nos séminaires de leadership EVE et Octave. Avant de méditer tous les jours, Martial a passé plus de vingt ans dans de grandes entreprises. En 2009, alors qu’il était cadre et qu’il était soumis à un rythme de travail très intense, il a découvert la pleine conscience. En 2012, il a décidé de se consacrer professionnellement au partage de cette pratique. Écoutez notre épisode pour mieux comprendre la pleine conscience : son histoire, ses bienfaits, sa relation avec la science et, surtout, sa pratique. ________________________________ Découvrez davantage sur Martial sur son profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martial-vidaud-a566a929/?originalSubdomain=fr __________________ Music by bensound.com

À Okinawa, un archipel du Japon, est recensée la plus grande concentration de centenaires dans le monde. Le secret de leur longévité ? Une vie où les gens suivent leur ikigaï, que l’on peut traduire par « raison de se lever le matin ». Coach, consultante en créativité et auteure de Trouver son Ikigaï, Christie Vanbremeersch nous introduit à ce concept. Elle nous donne des pistes précieuses pour trouver notre propre ikigaï, en établissant un équilibre entre ce que l’on sait bien faire, ce que l’on aime faire, ce qui a du sens pour nous et ce qui nous permet de gagner notre vie. Écoutez notre conversation avec Christie qui vous permettra de faire un premier pas dans la quête de votre propre ikigaï. ____________________________________________________ Pour lire davantage sur Christie Vanbremeersch et sur son travail, vous pouvez consulter son blog : https://vanb.typepad.com/maviesansmoi/ _____________________________________________________ Music by: bensound.com

Demander, donner, recevoir, rendre – voilà les quatre étapes dans le cercle vertueux du don. La compréhension de ces étapes est une clef puissante pour mieux gérer la dimension humaine au sein de toute organisation et de toute relation interpersonnelle. L’incompréhension de ces étapes, quant à elle, peut mener à un cercle vicieux : ignorer, prendre, refuser, garder. C’est ce que nous explique Jean-Édouard Grésy, s’appuyant sur son expérience interdisciplinaire comme anthropologue, docteur en droit et formateur. Grâce au don, il propose des outils pour construire un management plus intelligent. Par ailleurs, cette conversation aborde un autre sujet complexe : les personnalités toxiques. Comment établir des relations positives avec des personnalités difficiles ? Découvrez dès à présent notre conversation ! Vous pouvez consulter notre webmagazine pour voir davantage d’informations sur Jean-Édouard : https://www.eveprogramme.com/member/jean-edouard-gresy/ Pour approfondir sur le sujet du don : http://www.seuil.com/ouvrage/la-revolution-du-don-alain-caille/9782021166781 ________________________________________________________ Music by: bensound.com

Que nous les voyions ou non, les stéréotypes font partie de notre vie. Ils sont, en bref, des ensembles d’informations que l’inconscient collectif associe à un membre d’un groupe. Mais dans le monde professionnel, le fait d’agir sur ses stéréotypes sans en être conscient peut nous limiter, voire nous handicaper, dans la prise de décisions. Patrick Scharnitzky, Docteur en psychologie sociale et Directeur associé du cabinet AlterNego, nous partage son expertise sur ce sujet. En nous livrant des clefs pour comprendre les stéréotypes, Patrick nous montre comment mieux vivre avec et comment nous appuyer sur ces stéréotypes, non pas pour limiter nos jugements, mais pour les enrichir. Découvrez la conversation dès à présent ! Pour approfondir sur le sujet, vous pouvez vous rendre sur le site du cabinet de Patrick: https://www.eveprogramme.com/24724/patrick-scharnitzkys-plenary-session-eve-2018/ Vous pouvez aussi consulter son livre « Les stéréotypes en entreprise. Les comprendre pour mieux les apprivoiser » : https://www.eyrolles.com/Entreprise/Livre/les-stereotypes-en-entreprise-9782212562095/ _________________ Music by Bensound.com

We tend to look at work and life as somewhat opposite elements that we need to “balance”, but what if we’re going about it the wrong way? What if looking at people, and companies, as a “whole” can help us be healthier and more successful? Tune-in for our conversation with Juliann Liu. Juliann is a coach and mindfulness trainer who draws on ancient body-mind practices, such as tai chi, quigong and yoga, as well on psychology and human ecology. In a conversation that challenges our biases about work-life balance, she invites us to discover techniques and mindsets that can help us be in better tune with ourselves and the people around us. You can follow Juliann on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/juliann-liu-666980a4/?originalSubdomain=hk ________________ Music by: bensound.com

Et si le simple fait de dire merci nous aidait à aller mieux ? En posant un regard aiguisé sur la gratitude, Florence Servan-Schreiber nous invite à découvrir des pratiques pour cultiver le bonheur. Diplômée en psychologie humaniste et en développement durable d’universités californiennes, Florence a plus tard étudié la psychologie positive aux côtés de Tal Ben-Shahar. Riche d’un parcours mêlant l’académique, l’écriture et la formation, Florence revient dans cet épisode sur des sujets récurrents dans son travail : comment et pourquoi cultiver la gratitude, comment s’appuyer sur ses forces et comment aborder les tâches pour lesquelles nous rencontrons plus de difficultés. En ce faisant, Florence nous livre des clefs qui peuvent contribuer à notre épanouissement. ---- Vous pouvez apprendre davantage sur le parcours de Florence sur son site : https://www.florenceservanschreiber.com ----- Music by Bensound.com

Comment aborder une conversation difficile ? Comment exprimer une colère pour qu’elle soit compréhensible pour les autres, mais sans les blesser ? Comment s’ancrer dans l’instant présent et en profiter sans se sentir pressé par le temps ? Autant de questions que nous avons abordées avec Thomas d’Ansembourg, un fidèle intervenant du Programme EVE. Riche d’un parcours qui comprend des univers différents (conseil juridique, aide aux jeunes en situation de détresse, psychothérapie, etc.), Thomas nous livre quelques clefs pour adopter une communication non-violente. Ce mode de communication nous invite à développer une meilleure connaissance de nous-mêmes, de nos sentiments et de nos besoins pour retrouver de l’équilibre et de l’harmonie dans nos relations interpersonnelles. Écoutez dès à présent cet épisode qui pourra être tout aussi bénéfique pour votre entourage que pour vous-mêmes. ______________________________________________ Vous pouvez apprendre davantage sur le parcours de Thomas sur son site : http://www.thomasdansembourg.com _____________________________________ Music by: www.bensound.com

Et si vous travailliez entouré·e par une équipe bienveillante ? Non seulement vous seriez plus motivé·e pour vous rendre au travail tous les jours, mais vous seriez au sein d’une équipe plus efficace, où l’absentéisme serait six fois moins élevé. C’est Gaël Chatelain, consultant, auteur et conférencier, qui nous explique cela. S’appuyant sur plus de 20 ans passés à diriger des équipes chez TF1, CANAL+ et l'INA, il nous partage des pratiques de management qui rendent le travail plus humain et motivant. Écoutez dès maintenant le nouvel épisode du Podcast EVE pour découvrir comment la bienveillance peut booster votre vie professionnelle ! ____________________________________________________ Vous pouvez lire davantage à propos de Gaël sur son site : https://www.gchatelain.com _____________________________________________________ Music by: www.bensound.com

“With success comes happiness,” is that right? But what if we were getting it backwards? What if happiness were the key to success? Tal Ben-Shahar, the man who taught two of the most popular classes in the history of Harvard University, offers us compelling answers to those questions. We caught up with Tal while he was participating at the EVE Programme last July. We were especially happy to have him record an episode since he has been with us since the very beginning of the programme. In a short but intense conversation, Tal spoke about how science can help us lead more fulfilling, professionally successful lives and reach what he calls personal flourishing, which is the starting point for good leadership. Listen now to our conversation with Tal to find out what positive psychology, neurology and optimism can do for your happiness and success! ________________________________________________ Learn more about the EVE Programme here: https://www.eveprogramme.com/en/why-eve/ ____________________________________ Learn more about Tal's work here: http://www.talbenshahar.com/?CategoryID=161 _______________________________________ Music by: www.bensound.com

Traverser des milliers de kilomètres à pied en Antarctique par -50º, ce n’est pas impossible ; Stéphanie Gicquel l’a fait. Stéphanie fait partie de la poignée d’explorateurs à avoir foulé à la fois le pôle Nord et le pôle Sud géographiques. Sportive de l’extrême, elle pratique la course à pied sur ultra distance (150 à 200 km) et réalise des expéditions sportives engagées. Première Française à avoir couru un marathon autour du pôle Nord par -30 °C, elle a aussi traversé l’Antarctique via le pôle Sud sur 2.045 kilomètres en 74 jours par -50 °C, la plus longue expédition à ski sans voile de traction réalisée par une femme en Antarctique (GUINNESS WORLD RECORDS). Par ailleurs, elle est avocate et auteure. Derrière ces exploits, c’est toute une vie de travail et de persévérance. Quels que soient l’endroit et le contexte dans lesquels se déroulent nos propres aventures, le parcours de Stéphanie nous offre de précieux enseignements pour réussir les défis que nous nous fixons. Écoutez dès à présent le nouvel épisode du Podcast EVE dans lequel nous échangeons avec cette femme aussi humble que courageuse sur son parcours hors du commun. À votre tour d’avoir l’audace de repousser vos limites ! ______________________________________________ Stéphanie a aussi contribué un excellent article au blog EVE qu’on vous invite à découvrir via ce lien: https://www.eveprogramme.com/37154/stepahnie-gicquel-aventuriere/ Vous pouvez apprendre davantage sur le parcours de Stéphanie dans son deuxième livre, « On naît tous aventurier », paru en 2018 : https://stephaniegicquel.com/on-nait-tous-aventurier/ _____________________________________ Music by: www.bensound.com

Dans notre deuxième épisode, nous avons échangé avec Yves Le Bihan autour des qualités essentielles du leader positif. Il nous a délivré de précieux conseils pour les développer. Après un parcours de 20 ans dans l’industrie, Yves est entrepreneur, coach de dirigeants, conférencier et chercheur associé à la Chaire ESSEC du changement. Il fonde en 2013 l’Institut Français du Leadership Positif, le Think & Do tank associatif de l’exploration des nouveaux modèles de leadership et de la transformation des dirigeants et des organisations. Il est à l’origine du modèle du Leader positif en France. _________________ Apprenez plus sur le Programme EVE ici: www.eveprogramme.com/pourquoi-eve/ ___________________ Musique par www.bensound.com/

Écoutez notre conversation avec Erwan Deveze, consultant en neuroperformance, conférencier, coach et auteur de deux ouvrages. Erwan nous parle de son propre parcours extraordinaire, de son dernier livre « 24 heures dans votre cerveau », et il nous explique comment une meilleure connaissance du cerveau est un atout pour mieux travailler, diriger et, en somme, pour mieux vivre. _________________ Apprenez plus sur le Programme EVE ici: www.eveprogramme.com/pourquoi-eve/ ___________________ Musique par www.bensound.com/


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