Petit reportage d’une réunion pleine d’imagination, de générosité et de densité : découvrez le retour d’expérience de Catherine Thibaux sur ce moment virtuel chaleureux autour du mentorat croisé pair à pair.
C’est quoi l’écoféminisme ?
Deux grandes questions sont aujourd’hui à l’agenda : la condition des femmes et l’environnement. Et si ces deux thématiques étaient étroitement liées ? Le mouvement de l’écoféminisme défend cette approche qui entrelace les enjeux de l’empowerment des femmes et ceux de la préservation des ressources de la planète. Décrouvez-en plus dans ce décryptage !
10 Minutes de Pratique de Pleine conscience avec Martial Vidaud
Martial Vidaud, expert en mindfulness, vous fait aujourd’hui un cadeau ! 10 minutes de méditation pour contrôler son attention et se (re)concentrer sur l’essentiel. Pour l’écouter, c’est par ici !
Un concept à la loupe : la diversité cognitive
Les politiques de diversités se sont historiquement construites autour des sujets liés à l’égalité femmes/hommes, aux handicaps, aux origines, aux générations… De fait, on pense peu à une autre forme de diversité : celle de nos cerveaux. Rendue de plus en en plus accessible grâce au développement des neurosciences, cette diversité cognitive reste encore peu comprise. Le programme EVE a décidé de passer le concept à la loupe.
De #MeToo à #BalanceTaPeur : pourquoi (et comment) libérer la parole en ligne
Le hashtag #BalanceTaPeur, parti du compte Instagram du coach Angelo Foley à l’été 2018 et ayant largement essaimé sur les réseaux sociaux est une invitation à « faire de nos vulnérabilités une force »… En commençant par les assumer et les partager. Pour se sentir moins seul·e, se donner du courage, se sentir appartenir, recevoir du soutien…
3 Minutes de Pratique de Pleine conscience avec Martial Vidaud
Rester connecté à soi, aux autres et au monde est un enjeu dont l’importance est particulièrement forte en ces temps difficiles. Martial Vidaud, expert en mindfulness et adepte de l’expérience de la “pleine conscience”, vous offre 3 minutes de méditation gratuite ici !
Le livre du mois : « Donner c’est recevoir » par Jean-Edouard Grésy & Salvatore Porcaro
Jean-Edouard Grésy, speaker de la première heure à EVE, travaille depuis une vingtaine d’années sur le don. Il explore aujourd’hui son sujet de prédilection au travers d’un roman graphique co-signé avec le dessinateur Salvatore Porcaro : Donner, c’est recevoir — La mécanique du don (Glénat).
Petits conseils pour réduire grosse charge mentale !
Le concept de charge mentale, popularisé par l’illustratrice Emma, recouvre tout ce qui, sans constituer une tâche à proprement parler, relève de la responsabilité assignée (formellement ou implicitement) à un individu, l’obligeant à devoir penser à mille et une choses… Alors, comment réduire sa charge mentale ? Voici quelques « tips » pour vous y aider.
C’est quoi, les neurones miroirs ?
On les surnomme parfois « neurones de l’empathie » ou « neurones de Gandhi », on leur attribue la cause du bâillement communicatif et la perception du langage non verbal, il viennent en renfort des théories sur les rôles modèles et des méthodes d’apprentissage par imitation…Ce sont les neurones miroirs !
5 conseils pratiques pour éviter les biais décisionnels
La prise de décisions fait partie de la vie en entreprise. Et nous aspirons tou·te·s à prendre des décisions pertinentes et justes. Néanmoins, les stéréotypes peuvent biaiser notre analyse des situations et influencer, malgré nous, nos choix. Mais ce n’est pas une fatalité ! Voici quelques astuces pour se prémunir aux mieux des biais décisionnels.